Sobre este episodio
Algo que siempre me preguntan… ¿Cómo mejorar la autoestima?Aquí traigo unos tips para lograrlo y, sobre todo, aclaro un elemento que quizás muchos de ustedes tienen presente: las afirmaciones, esas frases positivas que nos decimos. ¿Funcionan para elevar la autoestima?Escúchame bien, aquí está la respuesta.